fbpx

Hoitava Hengitys -kurssilaisten kokemuksia

Hoitava Hengitys -kurssilaisten kokemuksia 2019-08-08T12:25:44+03:00

Pääsin eroon hankalista astman ja allergian oireista

”Merkittävin vaikutus on ollut allergiseen astmaan: kun aiemmassa siedätyksessä siedätyin omalle kissalle, tällä kertaa muutos ei kohdistu vain yhteen eläimeen. Olen viettänyt lääkkeettömiä iltoja seurueissa, joissa on useita koiria – ilman oireita. En ole tarvinnut astmalääkettä kertaakaan noin vuoteen.” Lue Tuulan koko tarina.

Tuula Kivelä, Tampere

Virkeyttä ja parempaa unta

”Heti ensimmäisten viikkojen aikana huomasin muutosten alkaneen tapahtua; kuorsaaminen väheni huomattavasti, ajoittainen öinen hikoilu loppui lähes kokonaan ja olo tuntuu virkeämmältä parempien yöunien ansioista.”

Lue Kirsin koko tarina.

Kirsi Kuusela, Kuopio

Sain apua astmaan, ihottumaan sekä tukkoisuuteen

”Järkytykseni oli suuri kun opetuksen myötä tajusin kuinka väärin olinkaan hengittänyt – ja kuinka kauan! Olin ollut suuhengittäjä vähintään 10-15 vuotta, joten nenäni oli aina tukkoinen. Nenähengitykseen siirtyminen tuntui alussa todella vaikealta, mutta sain hyviä neuvoja miten tukkoinen nenä avataan ja pidetään auki. Siitä alkoi uusi elämäni!

Elämänlaatuni on parantunut huimasti! Elän ihottumatonta elämää ja 97% astmatonta elämää. Lue Katin koko tarina.

Kati Sandelin, Portugal

Kokemuksia Hoitavasta Hengityksestä

Pääsin eroon narskuttelusta, verenpaineeni on laskenut ja mieleni rauhoittunut

”Hoitava Hengitys -harjoitusten aloittamisesta on noin puoli vuotta ja tulokset puhuvat puolestaan. En narskuttele enää öisin hampaitani ja olen päässyt eroon purentakiskoista!

Huono uneni on rauhoittunut, kuorsaaminen on loppunut miltei kokonaan ja uniapneaoireeni ovat loppuneet. Verenpaineeni on laskenut ja olen voinut vähentää verenpainelääkitystä (tähän on myös auttanut ylimääräisen sokerin syönnin lopettaminen sekä kasvisvoittoinen ruokavalio).

Energisyys on lisääntynyt. Jaksan nyt jo hölkätä pieniä matkoja käyttäen nenähengitystä.

Elämääni, kehooni ja mieleeni olen saanut kaipaamaani rauhaantumista. Hengityksen avulla pääsin käsiksi tunnelukkoihini, joiden avaamisen kautta ääneeni alkoi tulla lämpöä ja syvyyttä.” Lue Lyydian koko tarina.

Lyydia Kontkanen, Joensuu

Facebook
Facebook
Twitter
LinkedIn