Hoitava Hengitys -verkkovalmennus
Marketta Manninen on järjestänyt Hoitava Hengitys -kursseja eri mittaisina sekä ryhmille, että yksityisasiakkaille jo lähes kuuden vuoden ajan. Kokemus on osoittanut, että parhaat tulokset [...]
Flunssaa ilmassa – uudet vinkit flunssan ehkäisyyn
Tutkimuksen mukaan voit saada flunssatartunnan pelkästään hengittämällä samaa ilmaa viruksen kantajan kanssa. Sama tutkimus antaa vahvistuksen ns. miesflunssa -käsitteelle. Tämän blogin lopussa kerron uudet ja [...]
22.10.2018 Hoitava Hengitys Intensiivikurssi HELSINGISSÄ
Helpotusta astmaan, tukkoisuuteen sekä muihin hengitykseen liittyviin ongelmiin. Lievitystä kuorsaukseen, uniapneaan sekä muihin unihäiriöihin. Stressin hallintaa ja mielen rauhaa. Lisää kestävyyttä liikuntaan. Näitä hyötyjä [...]
10.11.2018 Kunnon kipinöitä -seminaari HELSINGISSÄ
Tule hakemaan kipinöitä fibromyalgiasta kuntoutumiseen sekä terveyttä edistävään hengitykseen! Seminaari järjestetään yhteistyössä Liisa Heikkisen kanssa, joka on fibromyalgiasta kuntoutumisen kokemusasiantuntija sekä Parempi terveys ravinto- ja [...]
17.11.2018 Hoitava Hengitys Intensiivikurssi MIKKELISSÄ
Yhden päivän Hoitava Hengitys Intensiivikurssi kurssi järjestetään yhteistyössä Pilates Mikkelin kanssa. Kurssi koostuu teoriaosuuksista sekä hengitysharjoituksista. Pidämme päivällä lounastauon, jolloin voit nauttia omia eväitä [...]
1.12.2018 Hoitava Hengitys -koulutus HÄMEEN KESÄYLIOPISTOSSA
Liikahengittäminen sekä muut hengityksen häiriöt ovat yleisiä ja toimivia työkaluja häiriöiden korjaamiseksi kaivataan. Tutkittuun Buteyko-menetelmään pohjautuva Hoitava Hengitys HB ® vastaa tähän tarpeeseen. Hoitava Hengitys [...]
Hampaiden narskuttelu
Hampaiden narskuttelu, eli bruksismi, on hampaiden tiukkaa yhteen puremista, tai toisiaan vasten kiristelyä. Narskuttelun haittoja lievitetään purentakiskoilla, joiden avulla ei kuitenkaan päästä ongelman alkulähteille. Tässä blogissa [...]
Kielen monet tehtävät
Optimaalista hengitystä tavoitellessa ei tule keskittyä pelkästään keuhkojen tai alempien ilmateiden toimintaan. Hyvän hengityksen mahdollistajina toimivat yllättävän merkittävässä roolissa myös nenä sekä kieli. Aikaisemmissa blogeissani [...]
Hoitava Hengitys -kurssit OPISTOISSA
Hoitavaa Hengitystä voit oppia myös eri paikkakuntien kansan-, kansalais-tai työväenopistoissa sekä kesäyliopistoissa, joissa on tarjolla eri mittaisia kurssikokonaisuuksia. Lisätiedot sekä ilmoittautumisohjeet löytyvät kunkin opiston omilta [...]
Yksityisopetusta SKYPEN VÄLITYKSELLÄ
Hoitava Hengitys -opetusta voit saada asuinpaikasta riippumatta myös yksityisopetuksena. Tarvitset vain toimivan nettiyhteyden, tietokoneen tai älypuhelimen sekä ilmaiseksi ladattavan Skype-sovelluksen. Hyvin monet karsastavat netin [...]
