Marketta Manninen toimii Hoitava Hengitys -kouluttajana myös eri paikkakuntien kesäyliopistoissa. Koulutusten lisätiedot sekä ilmoittautumisohjeet löytyvät kunkin kesäyliopiston omilta verkkosivuilta. Vuoden 2019 kalenterissa on tällä hetkellä [...]
Hengitys on elämisemme perusedellytys ja hyvä hengitys terveytemme perusta. Hengityksen häiriöt ovat paljon luultua yleisempiä ja niistä aiheutuvat terveysongelmat paljon luultua monimuotoisempia. Hoitava Hengitys [...]
Breathe with me! Hoitavaa Hengitystä Fuengirolassa Aiemmin ilmoitetusta poiketen, tämä vappuviikolla Fuengirolassa järjestettävä Hoitava Hengitys -kurssi järjestetään kevennetysti - ja edullisesti! Ilmoittauduttuasi [...]
Hengitys on elämisemme perusedellytys ja hyvä hengitys terveytemme perusta. Hengityksen häiriöt ovat paljon luultua yleisempiä ja niistä aiheutuvat terveysongelmat paljon luultua monimuotoisempia. Hoitava Hengitys [...]
Hengityshäiriöt ovat yleisiä ja työkaluja niiden korjaamiseksi kaivataan. Hengitykseen liittyvien terveysongelmien, kuten astman, kuorsauksen tai uniapnean hoidoksi tarjotaan jotain aivan muuta kuin hengitysohjausta. Tämä on [...]
Haluaisitko harrastaa liikuntaa, mutta hengitys ei kulje? Kun hengitys ei kulje, ei silloin kulje mikään muukaan. Lihastreenien lisäksi tarvitaan myös hengityskunnon kohotusta, eli hengityksen [...]
Kolmen opetuskerran kurssi toteutetaan Hoitoraiteen toimipisteellä Lempäälässä. Kurssille voi osallistua 1-3 hlöä. Voit siis varata itsellesi yksityisopetuksen, tai tulla kurssille 1-2 ystävän tai perheenjäsenen kanssa. [...]
Tutkimuksen mukaan voit saada flunssatartunnan pelkästään hengittämällä samaa ilmaa viruksen kantajan kanssa. Sama tutkimus antaa vahvistuksen ns. miesflunssa -käsitteelle. Tämän blogin lopussa kerron uudet [...]
Hampaiden narskuttelu, eli bruksismi, on hampaiden tiukkaa yhteen puremista, tai toisiaan vasten kiristelyä. Narskuttelun haittoja lievitetään purentakiskoilla, joiden avulla ei kuitenkaan päästä ongelman alkulähteille. Tässä [...]
Optimaalista hengitystä tavoitellessa ei tule keskittyä pelkästään keuhkojen tai alempien ilmateiden toimintaan. Hyvän hengityksen mahdollistajina toimivat yllättävän merkittävässä roolissa myös nenä sekä kieli. Aikaisemmissa [...]
