Hengitys on elämisemme perusedellytys ja hyvä hengitys terveytemme perusta. Hengityksen häiriöt ovat paljon luultua yleisempiä ja niistä aiheutuvat terveysongelmat paljon luultua monimuotoisempia. Hoitava Hengitys [...]
Hengitys on elämisemme perusedellytys ja hyvä hengitys terveytemme perusta. Hengityksen häiriöt ovat paljon luultua yleisempiä ja niistä aiheutuvat terveysongelmat paljon luultua monimuotoisempia. Hoitava Hengitys [...]
Hoitavaa Hengitystä Fugessa ja Facessa Tämä Hoitava Hengitys -valmennus toteutetaan osittain verkossa, eli suljetussa Facebook-ryhmässä ja osittain live-ohjauksena Espanjan Aurinkorannikolla, Fuengirolassa. Valmennukseen ilmoittautuneet liittyvät Facebook-ryhmään, [...]
Kaipaako teidän työyhteisönne lisäbuustia jaksamiseen sekä työhyvinvoinnin kohentamiseen? Haetaan motivoitunutta työporukkaa, joka olisi innokas testaamaan Hoitavaa Hengitystä työhyvinvoinnin parantamisessa. Yksi yleisimmistä ja ensimmäisistä hyödyistä, [...]
On helppo ymmärtää, että ilman hengitystä emme olisi edes hengissä. Yllätyksenä monille tulee tieto siitä, että hengitys ei automaattisesti ole meille hyvän elämän tuoja, [...]
Marketta Manninen toimii Hoitava Hengitys -kouluttajana myös eri paikkakuntien kesäyliopistoissa. Koulutusten lisätiedot sekä ilmoittautumisohjeet löytyvät kunkin kesäyliopiston omilta verkkosivuilta. Vuoden 2019 Hoitava Hengitys -koulutuksia: 6.4. [...]
Hengityshäiriöt ovat yleisiä ja työkaluja niiden korjaamiseksi kaivataan. Hengitykseen liittyvien terveysongelmien, kuten astman, kuorsauksen tai uniapnean hoidoksi tarjotaan jotain aivan muuta kuin hengitysohjausta. Tämä on [...]
Haluaisitko harrastaa liikuntaa, mutta hengitys ei kulje? Kun hengitys ei kulje, ei silloin kulje mikään muukaan. Lihastreenien lisäksi tarvitaan myös hengityskunnon kohotusta, eli hengityksen [...]
Kolmen opetuskerran kurssi toteutetaan Hoitoraiteen toimipisteellä Lempäälässä. Kurssille voi osallistua 1-3 hlöä. Voit siis varata itsellesi yksityisopetuksen, tai tulla kurssille 1-3 ystävän tai perheenjäsenen kanssa. [...]
Tutkimuksen mukaan voit saada flunssatartunnan pelkästään hengittämällä samaa ilmaa viruksen kantajan kanssa. Sama tutkimus antaa vahvistuksen ns. miesflunssa -käsitteelle. Tämän blogin lopussa kerron uudet [...]
