fbpx

Hoitava Hengitys e-kirja

Hoitava Hengitys e-kirja

18,00  Sis. alv

Hoitava Hengitys e-kirja avaa uudenlaisen, Buteyko-teoriaan pohjautuvan näkökulman hengityksen ongelmiin, kuten astmaan, tukkoisuuteen, paniikkihäiriöön, kuorsaukseen ja uniapneaan.

Kirjassa on lukuisia vinkkejä hyvään hengitykseen sekä selkeät, kuvalliset ohjeet hengitysharjoituksiin. Näiden avulla voit lievittää oireitasi lääkkeettömästi ja luonnonmukaisesti.

Kuvaus

Kirja avaa lukijaa näkemään hengitystään uudella tavalla kääntämällä yleisiä uskomuksia hyvästä hengittämisestä päälaelleen. Suuri hengitys ei tuokaa elimistöömme enemmän happea, vaan päinvastoin. Hiilidioksidi ei olekaan turhaa aineenvaihdunnan jätettä, vaan hapensaannin kannalta välttämätön tekijä.

Kirja on suunnattu kaikille terveyden itsehoidosta kiinnostuneille sekä hengitysongelmista kärsivien parissa työskenteleville hoitoalan ammattilaisille.

Menetelmä lisää elimistön hapensaantia, joka tarkoittaa jaksamisen lisääntymistä ja hengästymisen vähentymistä. Näin ollen tästä hyötyvät myös täysin terveiksi itsensä tuntevat. Apua kirjan opeista saavat astmasta, kroonisesta tukkoisuudesta sekä muista hengitystieoireista kärsivät. Hengityksen normalisointi tuo helpotusta myös unihäiriöihin, kuorsaukseen, uniapneaan sekä stressin, tai paniikkihäiriön oireisiin.

Kirjan sivumäärä on 57 sivua.

Saat ostoksen jälkeen sähköpostiisi tilausvahvistuksen, jossa on sähköisen e-kirjan latauslinkki.  Muista tallentaa tiedosto omalle laitteellesi lataamisen jälkeen.

HUOM! Halutessasi voit tilata e-kirjan lisäksi breaTHIN-setin sekä ohjevideot sisältävän Videokansion edulliseen yhteishintaan. Katso lisää täältä.
Follow by Email
LinkedIn
LinkedIn
Share