Helpotusta hengitykseen -verkkokurssi

Helpotusta hengitykseen -verkkokurssi

119,00 159,00  Sis. alv

Helpotusta hengitykseen -verkkokurssi

Tällä verkkokurssilla saat uudenlaisen näkökulman tukkoisuuden sekä astman ja ns. toiminnallisten hengityshäiriöiden aiheuttamien hengenahdistusten juurisyihin.

Opit avaamaan tukkoisen nenän sekä pysäyttämään stressiä, hengästymistä ja ahdistusta lisäävän liikahengityksen kierteen oman hengityksesi avulla. Lääkkeettömästi ja luonnollisesti.

Saat kaikki videot  katsottavaksesi heti ostoksen jälkeen. Katseluoikeus on voimassa 6 kk.

Harjoitusvälineet ja kirjalliset ohjeet saat tilaamalla lisäksi breaTHIN-setin + Ohjevihkon. Tilaamalla nämä yhdessä verkkokurssin kanssa, saat ne ilman toimituskuluja!

Tilausvaihtoehdot:

  • Mikäli Sinulla jo on breaTHIN-setti, etkä halua lisää tuotteita, tilaa pelkkä verkkokurssi: 119 e.
  • Kun haluat myös harjoitusvälineet, tilaa verkkokurssi +  breaTHIN-setti + Ohjevihko: 159 e (ilmainen toimitus). Tuotteet postitetaan parin päivän sisällä tilauksesta. Paketin saapumisesta tulee tekstiviesti-ilmoitus.

 

 

Kuvaus

 

Helpotusta hengitykseen -verkkokurssi koostuu kolmesta moduulista sisältäen yhteensä 14 videota.

1. Moduuli: Johdatus Hoitavaan Hengitykseen

  1. Tervetuloa Hoitava Hengitys -kurssille.
  2. Hengitysterveyteen liittyvät myytit.
  3. Ensiaskeleet hoitavaan hengitykseen.

2. Moduuli: Helpotusta hengitykseen

  1. Tukkoisuuden syyt ja lievitys Hoitavalla Hengityksellä.
  2. Uusi näkökulma astman juurisyihin ja lievitys Hoitavalla Hengityksellä.
  3. Stressin, hengenahdistuksen sekä ahdistuneisuuden lievitys Hoitavalla Hengityksellä.

3. Moduuli: Harjoitusosio:

Harjoitusosiossa saat ohjeet breaTHIN-setin välineillä tehtäviin hengitysharjoituksiin, joiden avulla parannetaan vastustuskykyä, helpotetaan tukkoisuutta sekä hengenahdistusta ja vahvistetaan hengityslihaksia. Kieli-nielujumpalla vahvistetaan erityisesti unen aikaisen hengityksen kannalta kriittisiä suun ja nielun lihaksia. Kielen vahvistuminen tukee myös kehon kannattelua ja ryhtiä.

breaTHIN-setti sisältää: Riittoisa ihoteippi, kaksi silikonipilliä + kaulariipus, nenäklipsi sekä kirjalliset ja kuvalliset harjoitusohjeet sisältävä Ohjevihko.

Huom! Valitsemalla 159 e maksavan verkkokurssin, saat lisäksi breaTHIN-setin + Ohjevihkon ilman toimituskuluja!

Go to Top