Hoitava Hengitys e-kirjan avulla saat uudenlaisen näkemyksen hengityksen ongelmiin sekä hengityksen fysiologiaan ja Videokansion ohjevideoiden avulla harjoitat hengityksesi hoitavaksi ja terveyttä edistäväksi.
Hoitava Hengitys e-kirja + Videokansio
29,00 € Sis. alv
Kuvaus
e-kirja
Hoitava Hengitys e-kirja on sähköinen tiedosto, jonka latauslinkin saat ostoksen jälkeen tulevassa Tilausvahvistuksessa. Avaa tiedosto ja tallenna se samantien omalle laitteellesi. E-kirjassa on 57 sivua.
Huomaa, että e-kirjassa kuvattuja harjoituksia on päivitetty ja täydennetty. Uusimmat versiot löytyvät Videokansiosta sekä breaTHIN-setin kirjallisista ohjeista.
Videokansio
Päivitetty Videokansio, joka sisältää kuusi kompaktia videota:
1. Menetelmän esittely ja tavoitteet, 2. Vähennetty hengitys, 3. Hidastettu hengitys, 4. Ohennettu hengitys + Kämmenkuppihengitys, 5. Kielijumppa 6. Suun teippaus.
Saat Videokansion linkin sekä salasanan ostoksen jälkeen tulevassa Tilausvahvistuksessa. Videoiden katseluoikeus on voimassa 6 kk.
