43,00 € Sis. alv
Hoitava Hengitys e-kirja avaa uudenlaisen, Buteyko-teoriaan pohjautuvan näkökulman hengityksen ongelmiin, kuten astmaan, tukkoisuuteen, paniikkihäiriöön, kuorsaukseen ja uniapneaan.
breaTHIN-setti sisältää kätevät apuvälineet hengityksen harjoittamiseen sekä kirjalliset harjoitusohjeet.
e-kirja avaa lukijaa näkemään hengitystään uudella tavalla kääntämällä yleisiä uskomuksia hyvästä hengittämisestä päälaelleen. Suuri hengitys ei tuokaa elimistöömme enemmän happea, vaan päinvastoin. Hiilidioksidi ei olekaan turhaa aineenvaihdunnan jätettä, vaan hapensaannin kannalta välttämätön tekijä.
Kirja on suunnattu kaikille terveyden itsehoidosta kiinnostuneille sekä hengitysongelmista kärsivien parissa työskenteleville hoitoalan ammattilaisille.
Menetelmä lisää elimistön hapensaantia, joka tarkoittaa jaksamisen lisääntymistä ja hengästymisen vähentymistä. Näin ollen tästä hyötyvät myös täysin terveiksi itsensä tuntevat. Apua kirjan opeista saavat astmasta, kroonisesta tukkoisuudesta sekä muista hengitystieoireista kärsivät. Hengityksen normalisointi tuo helpotusta myös unihäiriöihin, kuorsaukseen, uniapneaan sekä stressin, tai paniikkihäiriön oireisiin.
Kirjan sivumäärä on 57 sivua.
breaTHIN -setti lähtee toimitukseen 1-3 päivän kuluessa ostoksestasi ja se toimitetaan lähimpään noutopisteeseen. Saat saapumisesta tekstiviesti-ilmoituksen. Setin toimituskulut on 6 e (toimitus Suomeen).
breaTHIN-setin sisältö:
Riittoisa ja kevyt ihoteippi unenaikaisen nenähengityksen varmistamiseen.
Silikonipilli Hidastettu hengitys -harjoitukseen (pillistä saa 2-3 pilliä). Mukana puhdistusharja sekä kotelo.
Nenäklipsi Ohennettu hengitys -harjoitukseen. Mukana kotelo.
Kirjalliset harjoitusohjeet.
HUOM! Halutessasi voit tilata e-kirjan ja breaTHIN-setin lisäksi edulliseen yhteishintaan harjoitteiden ohjevideot sisältävän Videokansion. Katso lisää täältä.
